Traumatherapie

Traumatherapie bezeichnet die Behandlung von Betroffenen, die einem traumatischen Lebensereignis ausgesetzt waren und darauf mit einer psychischen Erkrankung, wie z.B. der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS), reagiert haben.

Grob vereinfacht lässt sie sich die Traumatherapie in zwei Abschnitte gliedern: die Stabilisierungsphase und die Traumakonfrontation. Die Traumakonfrontation kann klassisch im Rahmen einer Gesprächspsychotherapie oder im Rahmen von EMDR-Sitzungen erfolgen.

Fast jeder erfährt im Laufe des Lebens belastende, möglicherweise als traumatisch erlebte Situationen. Da oftmals die Selbstheilungskräfte ausreichen, bedürfen glücklicherweise bei weitem nicht alle einer Therapie. Wenn Sie sich von traumatisch erlebten Erfahrungen beeinträchtigt fühlen, erörtere ich gerne mit Ihnen in einem Erstgespräch, ob eine Traumatherapie für Sie zielführend sein kann.